١٠ أشياء يجب التخلي عنها عندما تكون مستعدًا لتصبح نسخة أفضل من نفسك
يجب أن تتعلم كيف تتخلى لتجد نسخة أفضل من نفسك. اكتشف ما يجب أن تتخلى عنه في هذا المقال....المؤلف: Patricia Alegsa
24-03-2023 20:38
١. لا تتوقع أن تحل حياتك في أي وقت.
حتى الأشخاص في الخمسين من عمرهم لم يحلوا كل شيء.
نحن جميعًا نستمر في النمو والتعلم، لكن ليس من الضروري أن تضع هذا الضغط والتوقع على نفسك.
٢. لا تستهلك نفسك بالعمل دون أخذ استراحة.
لا يوجد خطأ في أن تكون طموحًا وتصر على مسيرة مهنية، لكن العمل ٢٤/٧ ليس صحيًا لرفاهيتك العقلية.
غالبًا ما يُستخدم العمل كوسيلة للهروب لتجنب التعامل مع الصراعات الداخلية في الحياة الشخصية.
٣. لا تحاول إرضاء الجميع، حتى أولئك الذين لا يهمونك.
بشكل عام، لا يمكنك إرضاء الجميع، حتى لو حاولت.
حتى لو كانت حياتك تعتمد على موافقة الجميع، فمن المحتوم أن تخيب أمل شخص ما.
أنت مجرد إنسان، ومحاولة إرضاء الجميع تعني حمل أمتعة الآخرين، وهذا ليس عادلاً بالنسبة لك.
٤. لا تحاول السيطرة على كل جوانب حياتك.
من الطبيعي أن ترغب في السيطرة على بعض جوانب حياتك، لكن في مرحلة ما ستصاب بالإحباط الشديد.
بعض الأشياء تحدث ببساطة خارج سيطرتنا، ويجب أن نقبل ذلك ونكون بخير معه.
٥. توقف عن البحث عن تأكيد من الأشخاص المهمين في حياتك.
لا يهم مدى موهبتك أو تفردك، قيمتك لا تعتمد على الأشخاص الذين لا يستطيعون رؤيتها.
دائمًا سيكون هناك أشخاص لا يقدرون تفردك، وهذا أمر طبيعي تمامًا.
الأهم هو أن الأشخاص الذين يحبونك لن يمدحوك دائمًا كما تتوقع، وهذا أيضًا أمر طبيعي تمامًا.
٦. لا تحاول إنقاذ أو إصلاح أو تغيير الناس.
لدينا جميعًا شخص في حياتنا نرغب في تحسينه، خاصة عندما يتعلق الأمر بمن نحب.
ومع ذلك، بغض النظر عن مقدار الحب الذي نحمله لشخص ما، لن نتمكن أبدًا من إنقاذه من وضع صعب.
ليس من مسؤوليتنا تغييرهم، لكن يمكننا أن نكون نورًا يلهمهم للتغيير بأنفسهم.
٧. تخلّ عن كل ثقل الصدمة والإساءة في ماضيك.
لدينا جميعًا ماضٍ مؤلم آذانا بطريقة ما.
لكي نصبح نسخة أفضل من أنفسنا، يجب أن نترك ذلك الماضي جانبًا ونستخدم ذلك الألم لننهض ونتغير.
لن تتمكن أبدًا من التراجع عما حدث في الماضي، أو استعادة الشخص الذي كنت عليه.
لكن يمكنك استخدام قصتك لتصبح أقوى، تشعر بالحزن ثم تتركه يذهب.
٨. توقف عن الشكوى من كل ما لا يسير حسب رغبتك.
في الحياة، هناك دائمًا مفاجآت غير متوقعة.
أحيانًا تتأخر عن العمل ويؤثر ذلك على أدائك، أو يسكب شخص ما القهوة على قميصك.
ومع ذلك، هذا لا يعني أنه يجب عليك الشكوى باستمرار.
توقف عن القلق بشأن هذه الأشياء الصغيرة.
٩. توقف عن القناعة في الحياة.
سواء في العلاقات أو المسيرة المهنية أو أي جانب آخر من حياتك، توقف عن البحث المستمر عن السهل.
الحياة مصممة لتعيشها خارج منطقة الراحة الخاصة بك ولا يمكنك توقع النتائج إذا لم تبذل جهدًا من أجلها.
النمو، مهما كان مخيفًا، لا يوجد أبدًا داخل الراحة.
١٠. توقف عن التشتت عن مشاكلك الداخلية.
جميعنا في وقت ما نستخدم وسائل تشتيت مثل الكحول أو نتفليكس للهروب من أفكارنا.
لكن مهما استخدمنا من وسائل تشتيت، لن نتمكن أبدًا من الهروب من الظلام داخلنا إذا لم نواجه ما يؤثر علينا حقًا.
تحمل مسؤوليتك وواجه مشاكلك الداخلية بشجاعة.
اشترك في توقعات الأبراج الأسبوعية المجانية
الثور الجدي الجوزاء الحوت السرطان العذراء القوس الميزان برج الأسد برج الحمل برج الدلو برج العقرب
-
كيفية الوقاية من مرض الزهايمر: تعرف على التغييرات التي يمكن أن تضيف سنوات من جودة الحياة
تعلم كيفية الوقاية من مرض الزهايمر وإضافة سنوات من جودة الحياة! اكتشف التغييرات التي يمكن أن تساعدك على البقاء بصحة جيدة. -
-
هناك أشخاص يتجنبون النظر في العيون أثناء الحديث، ماذا يعني هذا؟
اكتشف معنى عدم النظر في العيون أثناء الحديث والأسباب وراء هذا السلوك. النظرة هي مفتاح التواصل. تعرف على المزيد هنا! -
-
اكتشف كيف يؤثر برجك الفلكي على حبك لذاتك وتقديرك لذاتك
اكتشف مشاكل حب الذات وتقدير الذات لكل برج من الأبراج الفلكية. تعلّم كيف تحسّنها وتحقق حياة مليئة بالرضا.
اشترك في توقعات الأبراج الأسبوعية المجانية
استلم أسبوعياً في بريدك الإلكتروني برجك الفلكي ومقالاتنا الجديدة حول الحب، العائلة، العمل، الأحلام والمزيد من الأخبار. نحن لا نرسل رسائل مزعجة (سبام).
التحليل الفلكي والعددي
-
مفسر الأحلام عبر الإنترنت: بالذكاء الاصطناعي
هل تريد معرفة معنى حلم رأيته؟ اكتشف قوة فهم أحلامك مع مفسر الأحلام المتقدم عبر الإنترنت باستخدام الذكاء الاصطناعي الذي يجيبك في ثوانٍ.
-
كيفية التغلب على الخوف من المستقبل: قوة الحاضر
واجه الخوف من المستقبل بالأمل: ما يحمله الغد هو لغز، لكن هناك دائمًا نور في عدم اليقين. -
-
-
اكتشف لماذا فقدت اهتمامها بك حسب برجها الفلكي
اكتشف لماذا تفقد النساء من بعض الأبراج الفلكية اهتمامهن بك! تعرف على السبب الأكثر احتمالاً الآن. -
قصة انفصال عاطفي: تجاوز الحزن العاطفي
اكتشف الرحلة العميقة للأحزان العاطفية: عملية معقدة تكشف عن ألمها مع مرور الوقت. تأمل يدعو إلى الشفاء. -
اكتشف 11 استراتيجية لإدارة عواطفك بنجاح
هل تجد صعوبة في التعبير عن مشاعرك؟ تعلّم كيف تقبل وتدير مشاعرك بمساعدتنا المتخصصة. معًا، سنجد التوازن العاطفي الذي تحتاجه. -
حسّن مهاراتك: 15 استراتيجية فعالة
اكتشف وقوِّ مهاراتك الفريدة لتحدث فرقًا في العالم. تعلّم كيفية تحديد مواهبك وتطبيقها وصقلها للمساهمة في خدمة الإنسانية. -
-
-
-
-
-
