إنذار: زيادة كبيرة في حالات السرطان بين الشباب والنساء

إنذار: زيادة كبيرة في حالات السرطان بين الشباب والنساء انتباه! لم يعد السرطان مقتصرًا على كبار السن فقط: إنه يتزايد بين الشباب والنساء. أمر لا يصدق لكنه حقيقي! الواقع يتغير....

جدول المحتويات

1. هل هي مسألة عمر أم نمط حياة؟
2. سيناريو غير متكافئ: لماذا يعاني بعض المجموعات أكثر؟
3. دور نمط الحياة: هل هم المذنبون أم المنقذون؟
4. ماذا يمكننا أن نفعل؟

هل هي مسألة عمر أم نمط حياة؟

من المدهش أن السرطان لم يعد مشكلة خاصة بكبار السن فقط. تكشف دراسات حديثة للجمعية الأمريكية للسرطان أن المزيد من الشباب والنساء يتلقون هذا التشخيص. ماذا يحدث هنا؟ هل أصبحنا أكثر عرضة لهذا المرض؟

على الرغم من كونها أخبارًا مقلقة، إلا أن الأمر ليس كله سيئًا. لقد تحسنت معدلات النجاة من السرطان، مما يعني أن المعركة لم تُهزم بعد. ومع ذلك، فإن كون النساء والبالغين الشباب هم المحاربون الجدد في هذه المعركة يجعلنا نفكر.

سيناريو غير متكافئ: لماذا يعاني بعض المجموعات أكثر؟

بينما ينجو المزيد من الأشخاص من السرطان، يواجه الأمريكيون من أصل أفريقي والسكان الأصليون معدلات وفاة أعلى بكثير. ما السبب في ذلك؟ هل هو عدم المساواة في الرعاية الصحية، عوامل وراثية، أم ربما مزيج سام من الاثنين؟

زيادة حالات السرطان بين النساء الأصغر سنًا تجعلنا نحك رؤوسنا أيضًا. لماذا هنّ؟ يشير خبراء مثل ريبيكا سيجل، عالمة الأوبئة الرائدة في المجال، إلى أن معدلات السرطان بين النساء تحت سن الخمسين ترتفع بشكل كبير. وليس الأمر مسألة عمر فقط، بل أنواع السرطان؛ فسرطان الثدي والرحم والقولون والمستقيم من بين الأكثر شيوعًا.

الوشم قد يزيد من حدوث نوع معين من سرطان الجلد

دور نمط الحياة: هل هم المذنبون أم المنقذون؟

السؤال المليون: هل يمكننا الوقاية منه؟ الجواب القصير هو نعم. تلعب العادات مثل التدخين، أو عدم الحفاظ على وزن صحي، دورًا مهمًا في خطر الإصابة بالسرطان. وعلى الرغم من أن الإقلاع عن التدخين أمر بديهي (هيا، نحن نعلم ذلك بالفعل!)، فإن أشياء أخرى مثل اتباع نظام غذائي مناسب وممارسة الرياضة قد تكون بنفس القدر من الأهمية.

هل كنت تعلم أن أنماط نومك يمكن أن تؤثر أيضًا؟ نعم، النوم الجيد ليس فقط لتجنب المزاج السيئ في اليوم التالي! يقترح نيل إيانجار، طبيب الأورام، أن بيئتنا ونمط حياتنا قد يساهمان في زيادة السرطان بين الشباب.

زيادة سرطان البنكرياس بين الشباب

ماذا يمكننا أن نفعل؟

حسنًا، ماذا يمكننا أن نفعل حيال ذلك؟ أولاً، لا داعي للذعر. التغييرات الصغيرة يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا. كما تقول سيجل: "هناك الكثير مما يمكننا جميعًا القيام به". من الحفاظ على وزن صحي إلى تقليل استهلاك الكحول واتباع نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات، كل خطوة مهمة. ولا ننسى الفحوصات الدورية للكشف المبكر.

لذا، عزيزي القارئ، في المرة القادمة التي تفكر فيها بتجنب فحصك الطبي أو شراء عبوة سجائر إضافية، تذكر: قوة الوقاية بين يديك. ما هو التغيير الصغير الذي ستقوم به اليوم والذي قد ينقذك غدًا؟

اشترك في توقعات الأبراج الأسبوعية المجانية

الثور الجدي الجوزاء الحوت السرطان العذراء القوس الميزان برج الأسد برج الحمل برج الدلو برج العقرب