جدول المحتويات
- الزمن وأدمغتنا: حب معقد
- التجارب: العداد الحقيقي للزمن
- لماذا الملل هو شرير الزمن؟
- كيف تجعل الوقت يطير؟
الزمن وأدمغتنا: حب معقد
لقد أدهش مرور الوقت العقل البشري منذ الأزل. من الساعات الشمسية القديمة إلى الأدوات الرقمية الحديثة، سعى الإنسان دائمًا إلى طرق لقياسه.
لكن هل تساءلت يومًا لماذا يمر الوقت أحيانًا كأنه يطير وأحيانًا أخرى يبدو وكأنه يزحف مثل سلحفاة في وضع "الحركة البطيئة"؟ هذا الإدراك يعتمد، في كثير من الأحيان، على ما نفعله.
تشير دراسة جديدة من جامعة نيفادا، لاس فيغاس، إلى أن دماغنا لا يعمل كساعة داخلية، بل كعداد للتجارب.
نعم، هذا صحيح! دماغنا يسجل الأنشطة التي نقوم بها، وبناءً على ذلك يقرر ما إذا كان الوقت يطير أو يتوقف.
التجارب: العداد الحقيقي للزمن
اكتشف الباحثون أنه كلما قمنا بالمزيد من الأنشطة، يدرك الدماغ أن الوقت يمر أسرع. يشرح جيمس هايمان، أستاذ علم النفس والمؤلف الرئيسي للدراسة، ذلك ببساطة:
"عندما نشعر بالملل، يبدو أن الوقت يمر ببطء؛ ولكن عندما نكون مشغولين، كل نشاط نقوم به يجعل دماغنا يتقدم".
لذا، إذا شعرت يومًا أن يومًا مليئًا بالمهام انزلق بين أصابعك، فها هي لديك تفسير.
خلال الدراسة، طُلب من بعض الفئران استخدام أنوفها للاستجابة لإشارة 200 مرة. نعم، أصبح هؤلاء القوارض الصغيرة أبطال سباق ضد الزمن.
لاحظ العلماء أن النشاط الدماغي تغير اعتمادًا على عدد مرات تكرار الفعل.
هل تتخيل لو بدلاً من الفئران، كان أشخاص يقومون بمهام روتينية؟ ستكون المكتب عرضًا حقيقيًا للخلايا العصبية في حالة نشاط!
عندما نكون محاصرين في نشاط رتيب، مثل مشاهدة فيلم لا يعجبنا، يتباطأ الدماغ وبالتالي يبدو أن الوقت يتمدد. لكن على العكس، عندما يكون هناك حركة ومتعة، تتغير الأمور.
تخيل عاملين في مصنع! أحدهما ينهي مهمته في 30 دقيقة والآخر في 90 دقيقة. كلاهما قد يعمل بنفس الشدة، لكن إدراكهما للوقت قد يكون مختلفًا تمامًا.
وهذا يقودنا للسؤال: كم مرة نظرت إلى الساعة متمنيًا انتهاء يوم العمل؟
وفي هذه الأثناء، أقترح عليك قراءة:
طرق لمكافحة التوتر في الحياة الحديثة
كيف تجعل الوقت يطير؟
إذا كان الوقت يطير عندما نكون مشغولين، فكيف يمكنك الاستفادة من ذلك في حياتك اليومية؟ يقترح هايمان أنه إذا شعرت بالإرهاق، خفف من الوتيرة. وإذا شعرت بالملل، أضف أنشطة. هذا يعني أنه يمكنك التحكم في إدراكك للوقت.
لذا في المرة القادمة التي تشعر فيها بأن الوقت يتوقف، حاول أن تفعل شيئًا مختلفًا. ربما ترقص قليلاً أو تتعلم وصفة جديدة!
نتائج هذه الدراسة ليست فقط مثيرة للاهتمام، بل تقدم أيضًا منظورًا حول كيف تؤثر تجاربنا اليومية على إدراكنا للوقت. قد لا نستطيع إيقاف الزمن، لكن على الأقل يمكننا تعلم الاستمتاع به أكثر.
هل أنت مستعد لتطبيق ذلك؟ هيا بنا!
اشترك في توقعات الأبراج الأسبوعية المجانية
الثور الجدي الجوزاء الحوت السرطان العذراء القوس الميزان برج الأسد برج الحمل برج الدلو برج العقرب