مرحبًا بكم في أبراج باتريشيا أليجسا

كيفية ترك القدر يتدفق دون إجباره

كل يوم نتخذ قرارات، دون أن نعرف ما إذا كانت صحيحة أم خاطئة. هذه الاختيارات تشكل طريقنا!...
المؤلف: Patricia Alegsa
08-03-2024 14:08


Whatsapp
Facebook
Twitter
E-mail
Pinterest





جدول المحتويات

  1. قصة شعرية ستعلمك الكثير
  2. ترك القدر يتدفق



قصة شعرية ستعلمك الكثير


القرارات جزء لا يتجزأ من وجودنا، تقودنا أحيانًا في طرق صحيحة وأحيانًا أخرى ليست كذلك.

ترافقنا اختياراتنا عبر الزمن، ونحملها كما لو كنا نعلم دائمًا أنها ستكون لنا.

وبالفعل، كان الأمر كذلك.

لا أعلم إن كان اختياري هو الصحيح، ولا أستطيع تحديد ما إذا كان اختيارك هو الصحيح.

الحقيقة أننا هنا، والنقطة ليست في الحكم على ما هو صواب أو خطأ. الأمر يتعلق بالعيش.

تلك الحياة التي لا تزال تمتد أمامنا، جاهزة للاستكشاف. حياة تستحق أن تُكتشف وتُفسر، مرة أخرى مختارة من قبلنا ولأجلنا.

لذلك أقترح عليك الآن:

حان الوقت للتوقف عن لوم نفسك على القرارات التي اتخذتها.

توقف عن انتظار الاعتذارات المستمرة عن أفكار الماضي، فقط لأنها لم تتصرف وفقًا لرغباتك.

لا يمكنك أن تجعل كل ما حدث يُمحى ولا أن تبتعد عن كلماتهم التي قد تمزق قلبك عند سماعها: "كن سعيدًا".

لا يمكن إجبار الحب على التوازن أو العودة بالزمن لتجنب قلب مكسور.

لا يمكنك دمج حياتك مع حياته ضد إرادتك.

الآن يجب أن تتقدم إلى ما وراء عينيه وتلك الابتسامة الناقصة تمامًا.

ستتذكر كيف كان ينظر إليك لكنك بحاجة إلى استثمار وقتك بشكل أفضل بدلاً من تمجيد الماضي.

من المفيد أن ننتهي في أماكن مختلفة؛ فذلك كان القضاء الإلهي.

أنا أؤمن بشدة أنك تستحق شخصًا ثابتًا إلى جانبك؛ شخصًا واثقًا مئة بالمئة من نفسه.

شخص قادر على حبك حتى أطراف الكون؛ يبقى معك بغض النظر عن الظروف - حتى عندما تغوص في أعماق تعقيداتك.

عندما تبكي بلا سبب واضح؛ عندما تصرخ محررًا روحك الجريحة؛ وحتى عندما تشعر بثقل مشلّ عند مواجهة اليوم - ذلك اليوم الضروري لتنقية أحزانك الداخلية.

أنا أعلم جيدًا أن بداخلك لا يزال هناك إيمان - حب جاهز ليُشارك مرة أخرى.

ربما تحتاج إلى منح نفسك مساحة خاصة.

دع الدموع تتدفق بحرية.

لا تخفِ كل قطعة عاطفية فقط لأنها قد تبدو غير مناسبة أو هشة أمام الآخرين.

واجهها

قاوم

اسمح لنفسك بكتابة الشعر إذا رغبت

استكشف المكتبات اشعر بالعوالم التي وُلدت تحت أقلام استثنائية

افتح تلك العوالم اقرأ بين السطور غص في تلك الحيوات

ابحث عن السلام داخل الكون المخلوق

ابتسم وافهم أنه لا يجب عليك فرض توقيتك الشخصي على شخص آخر

سيأتي وقتك حيث تتقاطع الطرق مع شخص استثنائي مثلك – هذا سيكون القدر




ترك القدر يتدفق


في عالم يبدو فيه التوتر والقلق يلاحقاننا في كل خطوة، أصبح تعلم ترك القدر يتدفق دون إجباره فلسفة حياة للكثيرين. لفهم كيف يمكننا تبني هذه العقلية بشكل أفضل، تحدثت مع الدكتورة آنا ماريا غونزاليس، أخصائية علم النفس المتخصصة في اليقظة الذهنية والتنمية الشخصية.

"فكرة ترك القدر يتدفق"، بدأت الدكتورة غونزاليس، "لا تعني التخلي عن رغباتنا أو طموحاتنا. بل هي تعلم كيفية التنقل في الحياة بعقل منفتح ومتقبل، متحررين من التعلق المفرط بنتائج محددة". هذا التمييز مهم لأنه يشير إلى أننا لا يجب أن نكون سلبيين تجاه الحياة؛ بل يمكننا التصرف بوعي بينما نظل منفتحين على احتمالات مختلفة.

عندما سألتها عن كيفية بدء هذه العملية، كانت إجاباتها واضحة: "الخطوة الأولى هي ممارسة القبول. قبول أننا لا نملك السيطرة الكاملة على الأحداث الخارجية يحررنا من عبء محاولة التحكم في كل جانب من جوانب حياتنا". وفقًا للدكتورة غونزاليس، هذا القبول لا يقلل فقط من معاناتنا بل يزيد أيضًا من مرونتنا في مواجهة التحديات غير المتوقعة.

مكون آخر أساسي هو البقاء حاضرًا. "العيش في اللحظة الحالية"، قالت، "أساسي لترك القدر يتدفق. عندما نكون متجذرين في الحاضر، نقل احتمال الوقوع في القلق بشأن المستقبل أو الندم على الماضي". يمكن للممارسة المنتظمة لليقظة الذهنية أن تساعدنا على تنمية هذه القدرة على البقاء حاضرين ومتقبلين.

ومع ذلك، ماذا يحدث عندما نواجه قرارات صعبة أو مفترقات طرق؟ اقترحت الدكتورة غونزاليس الثقة أكثر بحدسنا: "غالبًا ما نقلل من قوة صوتنا الداخلي. الاستماع إلى حدسنا يمكن أن يوجهنا نحو طرق قد تبدو منطقيًا محفوفة بالمخاطر أو غير منطقية لكنها صحيحة لنمونا الشخصي".

أخيرًا، طرحت سؤالًا عن الخوف من التغيير أو المجهول، وهو شعور شائع عند ترك القدر يتدفق. كان نصيحتها ملهمة: "قبول أن التغيير جزء لا يتجزأ من الحياة يساعدنا على اعتناقه بفضول بدلاً من مقاومته بالخوف. كل تغيير يجلب معه فرصًا جديدة للتعلم والنمو".

ترك القدر يتدفق يعني توازنًا دقيقًا بين الفعل واللا فعل؛ بين التخطيط والانفتاح على غير المتوقع. كما تشير الدكتورة غونزاليس: "الأمر لا يتعلق بالتخلي عن الدفة بل بالتنقل بوعي وثقة في مياه الحياة المتغيرة".

قد يكون هذا المفهوم واحدًا من أكثر المفاهيم تحررًا وتحديًا لدمجه في حياتنا اليومية؛ ومع ذلك، باتباع هذه الإرشادات التي شاركتها الدكتورة غونزاليس قد نجد طريقًا نحو وجود أكثر اكتمالاً وتناغمًا مع محيطنا.



اشترك في توقعات الأبراج الأسبوعية المجانية



Whatsapp
Facebook
Twitter
E-mail
Pinterest



الثور الجدي الجوزاء الحوت السرطان العذراء القوس الميزان برج الأسد برج الحمل برج الدلو برج العقرب

ALEGSA AI

يجيبك المساعد الذكي في ثوانٍ

تم تدريب المساعد الذكي بالذكاء الاصطناعي على معلومات حول تفسير الأحلام، والأبراج، والشخصيات والتوافق، وتأثير النجوم والعلاقات بشكل عام


أنا باتريشيا أليجسا

لقد كنت أكتب مقالات الأبراج والتنمية الذاتية بشكل احترافي لأكثر من 20 عامًا.


اشترك في توقعات الأبراج الأسبوعية المجانية


استلم أسبوعياً في بريدك الإلكتروني برجك الفلكي ومقالاتنا الجديدة حول الحب، العائلة، العمل، الأحلام والمزيد من الأخبار. نحن لا نرسل رسائل مزعجة (سبام).


التحليل الفلكي والعددي



الوسوم ذات الصلة